和客服的欣妹比賽減重，誰先減重5公斤，誰就可以贏對方一佰元。別看只有一佰元，對於節省的人來說，可以是一天的飯錢。
我和欣妹都不想輸。
有沒有比賽我也沒差，因為即便減了5公斤也達不到我的目標，但希望這是一股動力，加速達到目標。後來小潔也自告奮勇加入戰局，現在贏的人可以贏得兩佰元。想想，減重還能賺錢，真是不錯。原本對我而言粉痛苦的減重，開始變得有趣了。
為了要贏，有時我還會害對方耍耍小心機。有一次，總機小Mo妹拿豆干請我吃，我一口回絕說：『目前和欣妹比賽減重。』小Mo妹突然笑得很賊的說：『那我拿去請欣妹。』還算老實的我還回不過神。但聰明的我，一下子就體會到小Mo的用心良苦。馬上開心的回說：『好呀！很好。』還順便加一句：『記得還要請小潔吃。』哈哈哈~~~我真是心機超重的。
這個比賽開始到現在應該也有一個星期了。怎麼辦，錢果然很難賺，我開始擔心要送錢給別人花了。我的體重就是給它停在原地不動了，要糟了大糕了。
今天有個同事聽到我們比賽減重，很有興趣的問了賭注，最後一聽只為了一佰元，還不屑跟我們比。但因為這個比賽，我們的話題都變得有趣。贏不贏還是其次，重要的是有人陪我一起減重了。好開心。嘿嘿~~
黑社惠，減油！減油！減油！
一定要贏一佰元的黑社惠.^^.…2004.12.22
pchome新聞台原文
2004年12月22日 星期三
2004年12月10日 星期五
黑社惠 One More Two More~要回我的牛仔褲
之前，在特賣場買了一件一折的牛仔褲，這件牛仔褲我實在是很喜歡。因為是男生的版型，我想應該會比較大一些又很便宜，加上也沒有L號，所以只好買了M號。
因買到便宜又美的牛仔褲，興沖沖的回家試穿，怎知，拿出來一套，果然太小，勉強拉上來也根本扣不起來。真是傷心失望到了極點，恨自己怎能肥到這步田地。
最後，就只好把它送給了我妹。
上回，看我妹穿那我心愛的牛仔褲，實在是不甘願。向她宣誓，總有一天，我一定會把它要回來。
終於，減了3公斤。突然想到我的牛仔褲，今天一試，竟然能穿了，雖然是剛剛好。但總算是能穿出來見人了，超開心的。完成了一個小目標竟讓我笑得合不隴嘴。哈哈哈
離那50公斤的大目標，還有好長的一段路。我想只要努力，應該來是辦得到的。到時這件高腰牛仔褲可能會變成低腰的。
黑社惠，減油！減油！減油！
開口大笑的黑社惠.^^.…2004.12.10
pchome新聞台原文
因買到便宜又美的牛仔褲，興沖沖的回家試穿，怎知，拿出來一套，果然太小，勉強拉上來也根本扣不起來。真是傷心失望到了極點，恨自己怎能肥到這步田地。
最後，就只好把它送給了我妹。
上回，看我妹穿那我心愛的牛仔褲，實在是不甘願。向她宣誓，總有一天，我一定會把它要回來。
終於，減了3公斤。突然想到我的牛仔褲，今天一試，竟然能穿了，雖然是剛剛好。但總算是能穿出來見人了，超開心的。完成了一個小目標竟讓我笑得合不隴嘴。哈哈哈
離那50公斤的大目標，還有好長的一段路。我想只要努力，應該來是辦得到的。到時這件高腰牛仔褲可能會變成低腰的。
黑社惠，減油！減油！減油！
開口大笑的黑社惠.^^.…2004.12.10
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2004年10月21日 星期四
黑社惠 One More Two More~擴充減肥幫
第一週：感覺好像沒啥進步，真是萬事起頭難。
早餐吃沙拉倒還可以忍受，也差不多可以撐到中午。只要不是吃三餐沙拉，都還ok啦。我可受不了早餐沙拉、午餐沙拉、晚餐沙拉。運動部份就比較難，天冷就懶得去泡泳池，怕較容易感冒。所以就選個我做的來的：走操場。發現操場人很多，現代人越來越有健康概念。但這也受限於天氣，如果天空不作美，下起了雨，也會把我的興趣澆熄。
16日，減重後的第一次操場運動，就因飄起微雨只走了6圈。
17日，我們去動物園看林旺，因為今日只要亮出象的相關品就可免門票。光抱那個小不妹上上下下，運動量就夠多了。
18日下雨天，我只好去對面棟鄰居家串門子，趁機多爬樓梯當運動，及在家努力搖呼拉圈。
19日仍是雨天，原本是我的義工日，但因早上下雨不想騎車出門而作罷。快下班才跟陽光社工約好要到陽光基金會打活動邀約電話。下班後搭交通車到中山國中捷運站，原可以搭一站節運後再走到陽光基金會。但為了運動，我從中山國中站走到陽光基金會，走了半小時。我沒想到要走這麼久，還好不趕時間。
20日，終於可以好好到運動場走走。目標為10圈。沿著最外圈慢慢接近內圈。以散步走路的方式，隨性自由依各種姿勢，時而擺動雙手，時而將雙手舉直繞場，也可以來圈倒退的，倒退可真是累人，因看不到，怕撞到小朋友，或是被突然冒出的球K中而意外受傷，那受傷理由(倒退走被天外飛球打中)夠讓人笑上一陣子。晚上，操場上的團體不知何時已擴充到三團，一團是做體操的，一團是跳元極舞的，一團是跳現代舞的。三團都各自放著音樂，我只要一走近他們就有不同典型的音樂可聽，倒還不壞。我還蠻喜歡元極舞那團，動作像融合了武術及舞蹈，配合柔柔的國樂曲，舞動起來讓我極響往，很想站在遠處偷師。我還真是有毅力，自己也嚇到。我竟走完10圈，有些小感動，繼不知某年某月後又一次達成。
21日，看早上天氣晴朗，一週一次的義工日還是不要偷懶。騎著我的YAMAHA到內湖上班。晚上到鵬程讓裏面的朋友陪我走路，我和裏面的朋友身份好像掉換過來了，說是去做服務，結果是我去接受他們服務。今日秀敏心情不錯，我招了招手(她因聽不到也無法開口說話)就站起來，以前有時3請4請，還不情願陪我走。她也是超需要減肥的中寬一族。這次她可真厲害，陪我在走廊來回走了1個小時，都沒比說要休息看電視。還有若怡妹妹，她也是超需要減肥的，你如果不拉著她走，她可是會原地動也不動，要她開口說話真是很難，有時逗她一晚，也沒開口說一句，光是露出標準若怡式的笑容。拉著她不只是腳運動到連手也是，她走的很慢且一定要人拉，所以手也得用力。一下子，我好像多了好幾個減肥同伴。
我的減肥朋友變多了，可以形成一個小小減肥幫。哈哈哈~~~
腿酸酸手累累的黑社惠.@@.…2004.10.21
pchome新聞台原文
早餐吃沙拉倒還可以忍受，也差不多可以撐到中午。只要不是吃三餐沙拉，都還ok啦。我可受不了早餐沙拉、午餐沙拉、晚餐沙拉。運動部份就比較難，天冷就懶得去泡泳池，怕較容易感冒。所以就選個我做的來的：走操場。發現操場人很多，現代人越來越有健康概念。但這也受限於天氣，如果天空不作美，下起了雨，也會把我的興趣澆熄。
16日，減重後的第一次操場運動，就因飄起微雨只走了6圈。
17日，我們去動物園看林旺，因為今日只要亮出象的相關品就可免門票。光抱那個小不妹上上下下，運動量就夠多了。
18日下雨天，我只好去對面棟鄰居家串門子，趁機多爬樓梯當運動，及在家努力搖呼拉圈。
19日仍是雨天，原本是我的義工日，但因早上下雨不想騎車出門而作罷。快下班才跟陽光社工約好要到陽光基金會打活動邀約電話。下班後搭交通車到中山國中捷運站，原可以搭一站節運後再走到陽光基金會。但為了運動，我從中山國中站走到陽光基金會，走了半小時。我沒想到要走這麼久，還好不趕時間。
20日，終於可以好好到運動場走走。目標為10圈。沿著最外圈慢慢接近內圈。以散步走路的方式，隨性自由依各種姿勢，時而擺動雙手，時而將雙手舉直繞場，也可以來圈倒退的，倒退可真是累人，因看不到，怕撞到小朋友，或是被突然冒出的球K中而意外受傷，那受傷理由(倒退走被天外飛球打中)夠讓人笑上一陣子。晚上，操場上的團體不知何時已擴充到三團，一團是做體操的，一團是跳元極舞的，一團是跳現代舞的。三團都各自放著音樂，我只要一走近他們就有不同典型的音樂可聽，倒還不壞。我還蠻喜歡元極舞那團，動作像融合了武術及舞蹈，配合柔柔的國樂曲，舞動起來讓我極響往，很想站在遠處偷師。我還真是有毅力，自己也嚇到。我竟走完10圈，有些小感動，繼不知某年某月後又一次達成。
21日，看早上天氣晴朗，一週一次的義工日還是不要偷懶。騎著我的YAMAHA到內湖上班。晚上到鵬程讓裏面的朋友陪我走路，我和裏面的朋友身份好像掉換過來了，說是去做服務，結果是我去接受他們服務。今日秀敏心情不錯，我招了招手(她因聽不到也無法開口說話)就站起來，以前有時3請4請，還不情願陪我走。她也是超需要減肥的中寬一族。這次她可真厲害，陪我在走廊來回走了1個小時，都沒比說要休息看電視。還有若怡妹妹，她也是超需要減肥的，你如果不拉著她走，她可是會原地動也不動，要她開口說話真是很難，有時逗她一晚，也沒開口說一句，光是露出標準若怡式的笑容。拉著她不只是腳運動到連手也是，她走的很慢且一定要人拉，所以手也得用力。一下子，我好像多了好幾個減肥同伴。
我的減肥朋友變多了，可以形成一個小小減肥幫。哈哈哈~~~
腿酸酸手累累的黑社惠.@@.…2004.10.21
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2004年10月15日 星期五
黑社惠 One More Two More~最後的幸福
沒想到一瓶買一送一的盒裝奶茶卻成了我最後的幸福。
突然被醫師告知要減肥的我，真是不知所措，不能吃澱粉類的食物，我的腦中浮現一籮筐問號，什麼食物是屬澱粉類的？？？頭痛痛 >”<
就在不知不覺中我的體重早就超越了高中時期的輝煌記錄55公斤。高一進校時41公斤，高四畢業時已到了55公斤，高中的同窗好友直說是看著我的羅馬造成的。高一作的制服要撐到畢業也真是難為它了，上衣倒還好啦，裙褲比較之下，悽慘許多。那個釦頭被一次又一次的往外挪，直到有一次，連打個噴涕裙勾都掉了，我才驚覺事態嚴重了，還是節制些好了，不然沒衣服可穿到畢業了，要再花一筆錢作穿不了多久的制服，可不太妙。幸好當天我有繫皮帶，把這個事件隱藏起來，不然這個糗就出的夠大了。
至於那14公斤是如何來的~大家應該也知道一個高職夜校生的生活，白天上班晚上上課，那壓力真是讓人吃不消。正處發育時期，食量不小，我的晚餐又總是包子饅頭，一餐4~5個，然後第一節下課又餓了。所以……………唉！……………一失足成千古恨
高中畢業後，體重一度降回到50公斤，但這幾年有直線上升，可能真的是心寬體胖，病好了，心情也好了，從體重中也直接反映出來。
要減肥是需要決心的。
我的第一步是招告親友我的決心，我發出了一封主旨為向不可能的任務挑戰的mail給我身旁周遭的友人宣示我的決心。請大家幫忙我，不要再拿美食誘惑我，在我吃東西時提點我那些不行亂吃，當然我會盡量忍耐。
減肥的第1日
平日的早上我依慣例仍買了飲料，既然要減肥，大概就只能喝無熱量的飲料。但因星期三中午發現了7-11的買一送一券，怎能擺著現成便宜不佔，於是減下了我想買的奶茶買一送一券，打算星期四一早，跟妹妹2人一起一人一瓶，怎想到看完醫師後，惡夢即將開始。但要履行說到做到，我仍喝了那瓶奶茶，我把它當成減肥前的最後幸福。不知何年何月我還能再喝奶茶，那些布丁奶茶、加(薑)母奶茶、珍珠奶茶，我們要暫別了。奶茶ㄚ~奶茶~要等我耶~~~
減肥的第2日
早餐吃了一個大水梨，那個水梨看起來頗大，我想應該夠撐到中午了。那知，不到12點就一陣蛙鳴。餓的咕咕叫，吞了2個巧克力墊一下，果然又被罵了。唉！我好可憐。
已經2日了，我想我家那個體重計可能真的被我壓壞了，仍停留在那個可怕的數字上頭。不死心，要我家小不妹上去試一下，嗯，10公斤。再問她ㄚ媽(就是我的媽)，這樣的數字對不對，ㄚ媽說沒錯。果然是徒勞無功的2日。
有同事要我搬個體重計去公司，方便她們督促我，天天逼我上斷頭台。哦！不，是上體重機啦。哈哈，我怎麼可能會搬去，她們想太多了。我才不會自討苦吃，這樣減肥實在太恐怖了。
P.S.此篇篇名『黑社惠 One More Two More』由Sophia提供
快餓昏的黑社惠.@@.…2004.10.15
pchome新聞台原文
突然被醫師告知要減肥的我，真是不知所措，不能吃澱粉類的食物，我的腦中浮現一籮筐問號，什麼食物是屬澱粉類的？？？頭痛痛 >”<
就在不知不覺中我的體重早就超越了高中時期的輝煌記錄55公斤。高一進校時41公斤，高四畢業時已到了55公斤，高中的同窗好友直說是看著我的羅馬造成的。高一作的制服要撐到畢業也真是難為它了，上衣倒還好啦，裙褲比較之下，悽慘許多。那個釦頭被一次又一次的往外挪，直到有一次，連打個噴涕裙勾都掉了，我才驚覺事態嚴重了，還是節制些好了，不然沒衣服可穿到畢業了，要再花一筆錢作穿不了多久的制服，可不太妙。幸好當天我有繫皮帶，把這個事件隱藏起來，不然這個糗就出的夠大了。
至於那14公斤是如何來的~大家應該也知道一個高職夜校生的生活，白天上班晚上上課，那壓力真是讓人吃不消。正處發育時期，食量不小，我的晚餐又總是包子饅頭，一餐4~5個，然後第一節下課又餓了。所以……………唉！……………一失足成千古恨
高中畢業後，體重一度降回到50公斤，但這幾年有直線上升，可能真的是心寬體胖，病好了，心情也好了，從體重中也直接反映出來。
要減肥是需要決心的。
我的第一步是招告親友我的決心，我發出了一封主旨為向不可能的任務挑戰的mail給我身旁周遭的友人宣示我的決心。請大家幫忙我，不要再拿美食誘惑我，在我吃東西時提點我那些不行亂吃，當然我會盡量忍耐。
減肥的第1日
平日的早上我依慣例仍買了飲料，既然要減肥，大概就只能喝無熱量的飲料。但因星期三中午發現了7-11的買一送一券，怎能擺著現成便宜不佔，於是減下了我想買的奶茶買一送一券，打算星期四一早，跟妹妹2人一起一人一瓶，怎想到看完醫師後，惡夢即將開始。但要履行說到做到，我仍喝了那瓶奶茶，我把它當成減肥前的最後幸福。不知何年何月我還能再喝奶茶，那些布丁奶茶、加(薑)母奶茶、珍珠奶茶，我們要暫別了。奶茶ㄚ~奶茶~要等我耶~~~
減肥的第2日
早餐吃了一個大水梨，那個水梨看起來頗大，我想應該夠撐到中午了。那知，不到12點就一陣蛙鳴。餓的咕咕叫，吞了2個巧克力墊一下，果然又被罵了。唉！我好可憐。
已經2日了，我想我家那個體重計可能真的被我壓壞了，仍停留在那個可怕的數字上頭。不死心，要我家小不妹上去試一下，嗯，10公斤。再問她ㄚ媽(就是我的媽)，這樣的數字對不對，ㄚ媽說沒錯。果然是徒勞無功的2日。
有同事要我搬個體重計去公司，方便她們督促我，天天逼我上斷頭台。哦！不，是上體重機啦。哈哈，我怎麼可能會搬去，她們想太多了。我才不會自討苦吃，這樣減肥實在太恐怖了。
P.S.此篇篇名『黑社惠 One More Two More』由Sophia提供
快餓昏的黑社惠.@@.…2004.10.15
pchome新聞台原文
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