舞蹈治療課程

原以為我不需要上這個名稱聽起來怪怪的課程。最初對舞蹈治療的想法是要去跳韻律舞嗎？幾堂課下來，我學會了讓如何讓自己放鬆。對於團體中大都是顏傷的團友也讓我感到非常自在。認識了好多朋友。我學會去察覺到自己的行為在訴說些什麼，平常我都不會去關心這些。

今日是這個課程的最後一堂課了。

康老師問我：『我是不是完全不理會別人用什麼樣的眼光看我？』因為在到教室途中的捷運上，她與我同車，她看到我卻沒叫我，而我正專注在我的毛線編織上。在課堂上，她突然問我這個問題，我傻笑，算是默認吧!!

其實，我認真思考我的行為，這應該算是一種逃避現實的方法。當我專注於一件事時，相對的我是無法去看到別人是用怎樣的眼神來看我，讓自己完全沉醉在只有自己的小圈圈中。這樣可以避免掉很多的不開心。所以有時我會看書或閉目聽音樂，自得其樂。當下，我是察覺到這點，卻不願明說。我怕自己的負面思想會去破壞當時的氣氛或影響其他同學。我在老師同學面前的形象是樂觀開心的人，但我的負面思想常不經意的從腦海中竄出，當我長期習慣於這樣的思考模式，是需要多花點時間來練習擺脫它。希望下次老師問我相同問題時，我能自信且大聲的回說：『是。』

在一般人的眼中對於顏面傷殘的人應該是好奇的。因為我們的不同是位於無法用衣物來遮掩的部位，總是會令人想多看一眼，有人還會幫我編個關於這人是如何會變成這等模樣的故事。很多所謂正常人，無法體會，身有傷殘者面對困境的那股韌性、堅強及抗壓性，往往比起正常人強上許多。

黑社惠.^^.…2005.03.26


pchome新聞台原文